知本森林区乃为林务局台东事业区第33林班国有林地，后经林区管理处以4公顷原有的苗圃地为中心，将周边约10公顷的造林地一起规划整合，辟建为森林游乐区。
游乐区位于知本溪中游附近，欲进入游乐区须经过横跨知本溪的观林吊挢，挢身为深红色泽，长约84公尺，置身挢上可往下看知本溪粗犷原始的风貌，随劲风吹拂，挢身轻摆，舒适清凉。
位于挢下溪床沿岸，有温泉的源头裸露，这里便是当地人称的「知本内温泉」，因泉水量少，又置于溪谷中，故收集也不易。
经过吊挢便是知本森林游乐区了，区内满布各种植物林区如阔叶树林、松树林、麻六甲树、桂竹林、茄冬树及苗圃。
区内另设有露营区、营火区、烤肉区、野餐区、山庄区等供至此露营之团体使用。
搭车：自台东搭山线往知本的鼎东客运班车，于知本温泉下车。
自台东也有往清觉寺的客运班车，惟班次数较少。
开车：自台东市走11乙省道往南经过丰源、知本后，再转入往知本温泉的乡道，全程约18公里。
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