为什么睡前不应喝浓茶？
茶与咖啡一样，都含有咖啡因。
咖啡因是一种生物碱，可以兴奋大脑皮层，消除疲劳感，减弱睡意。
茶叶中还含有一种叫茶碱的物质，它与咖啡因一样都能直接兴奋心脏。
过量地引用浓茶会使人出现失眠、心悸、头痛、耳鸣、眼花、头晕等症状，对身体健康不利。
睡前饮浓茶显而易见是会影响睡眠的。
所以，小朋友们如果看到家长在睡觉前饮茶，一定要告诉家长这个道理。
相关文章
为什么有的人长得高、有的人长得矮？
人的高矮决定与遗传、营养及体育锻炼等因素。一般来说，父母长得高，孩子也会较高；父母个子矮，孩子也会较矮。不过，如果从小就加强营养，并注意体育锻炼，即使父母个子矮，孩子也会长得较高。另外，睡得好，也可以促使孩子长得高，因为儿童熟睡时的生长速度...
为什么人的嗅觉有时会失灵？
人的鼻腔上部有一块嗅觉区，藏着嗅腺。当人吸气时，空气中的气味分子就溶解进嗅腺液中，刺激嗅觉细胞，再经过神经传到大脑管辖嗅觉的中枢，产生嗅觉。但是，时间一长，嗅觉器官就会因疲劳而嗅不出味道来。...
身体的左边与右边是一样的吗？
从外形上看，人的身体似乎是对称的，其实，人体并不对称。就拿左右手来说吧，粗细长短就不一样；眼睛往往一只大一只小，眉毛也是一边高一边低；脸虽然是整体，但左侧要比右侧大些。人体的器官也不对称，如心脏偏左，肝脏偏右，左肺两叶，右肺三叶。还有，左耳...
为什么人会起“鸡皮疙瘩”？
当你感到寒冷时，皮肤上就会出现一些小疙瘩，这就是“鸡皮疙瘩”。这是因为，当寒冷时，皮肤上的汗毛直立起来，以留住紧贴着皮肤表面上的那层温热的空气，来保持体温。拉扯汗毛的小肌肉也随着向上提，使皮肤起球，形成小疙瘩。...
为什么剪指甲不会疼？
指甲上没有神经细胞，所以剪指甲时，不会感到疼痛。新的指甲是从手皮肤里的指甲根部长出来的。另外，指甲是由角质蛋白生成的。角质蛋白不仅仅是指甲的原材料，头发也是由角质蛋白生成的，还有动物的和角质都由角质蛋白生成。...
为什么人有冷热的感觉？
据科学家研究发现，在人体的皮肤内部，分布着大量感受器。感受器分为两大类，一类专门感受冷，所以，它所在的皮肤部分就叫冷点；而另一类专门感受热，皮肤上也相应存在着许多热点。人全身有２５万至３０万个冷点、３万个热点。...